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秋分之后,該如何飲茶才養生?

一茶、二果、三粥、四湯、五蔬、六葷、七糧、八藥膳是健康的飲食方式。那么我們就遵循良好的順序方式,從秋飲茶打開養生第一篇。

2020-09-24

秋季排濕,喝茶最好!

但“千寒易除,一濕難去”,這六類邪氣中尤以濕氣最難祛除。濕氣易滲透,且常與其他邪氣相伴,遇寒則為寒濕,南方冬天有時比北方冬天更令人難以忍受,就是因為南方濕氣更重;遇熱則為熱濕,夏天“桑拿天”讓人覺得尤

2020-09-20

1970-01-01

為什么秋天要多喝茶?

喝茶是最好的日常清理腸胃的方法,茶可以消脂解膩,補充維生素和纖維素,幫助腸胃解毒和蠕動,排出腸內堆積毒素。

2020-09-16

初秋燥氣漸盛,潤肺就喝這幾道茶!

并且茶水中的有益內含物質,對秋燥引起的各種不適有很好的緩解和治療作用,我們經常說要多喝水,但一杯茶水卻勝過白開水。

2020-09-16

告訴你關于洗茶的秘密!

第一泡茶即洗茶的有效成分較多,如茶多酚、氨基酸、醚浸出物等,不但對人體健康有益,而且盡顯茶的美味。根據有關實驗,茶的香味和有益人體的成分在第一泡后3秒即開始浸出,若超過3秒鐘倒掉茶水,上述茶中的有效成分

2020-09-11

心情不好的時候,喝杯茶吧

相信喜歡喝茶的朋友都有這樣的體會,心情不好的時候,喝一杯茶,焦躁慢慢平復了,思緒慢慢打開了,心情也沒那么糟糕了。

2020-09-07

從你喜歡喝的茶,我能看出你的性格

烏龍茶是所有的茶類中香味最多最豐富的茶,因為烏龍茶屬于半發酵,處于綠茶和紅茶之間??刂瓢l酵度剛剛好不容易,少一分則不足,多一分則過頭。

2020-08-25

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